We R Athletes!

Trong lịch sử, các cô gái và phụ nữ tham gia thể thao không được coi là vận động viên THỰC SỰ! Kết quả là, họ đã không được xem xét tương tự về đào tạo sức mạnh và điều hòa cho môn thể thao của họ, và đôi khi trở nên chán nản vì thiếu sự hỗ trợ và bị coi trọng. Ngày nay, các cô gái và phụ nữ ở mọi lứa tuổi đang thi đấu với số lượng kỷ lục, nhưng một kết quả đáng tiếc của sự gia tăng này là sự gia tăng số lượng chấn thương liên quan đến thể thao cho các vận động viên này. Những gì có thể được thực hiện? Điều gì truyền cảm hứng cho các cô gái trẻ để cạnh tranh? Làm thế nào để các vận động viên nữ nhìn nhận bản thân trong thế giới thể thao? Những bài học kinh nghiệm và lợi ích đạt được đến từ sự tham gia của phụ nữ trong điền kinh và sức mạnh và điều hòa? Ở đây chúng ta sẽ xem xét điều gì thúc đẩy các vận động viên nữ của chúng ta và những gì được thực hiện để giúp họ theo đuổi đam mê của mình.

Historically, girls and women who participated in sports weren.t considered REAL athletes! As a result, they weren.t given the same consideration in terms of training for strength and conditioning for their sport, and oftentimes became discouraged by the lack of support and of being taken seriously. Today, girls and women of all ages are competing in record numbers, but one unfortunate result of this increase is the increase in the number of sports-related injuries to these athletes. What can be done? What inspires young girls to compete? How do female athletes view themselves in the world of sports? What lessons learned and benefits gained come from female participation in athletics and strength and conditioning? Here we.ll take a look into what motivates our female athletes and what.s being done to help them pursue their passion.